肉離れ

みなさん、肉離れしたことありますか?

肉離れというのは、筋肉が断裂してしまうことなのです。

スポーツをしていて肉離れをおこすことが多いと思いますが、
太ももの裏側(ハムストリング)や太ももの内側(内転筋)、ふくらはぎ、なんかに多いですよね。

肉離れをおこすと、内出血する場合が多いですね。
また、痛むところを触ると、断裂がわかります。

治療はテーピングをして、良く冷やし安静にすることが大切ですね。
お風呂は厳禁ですよ。温めると炎症がひどくなり、痛みが増すばかりか治癒が遅れます。

しばらくスポーツは難しいですが、きちんと治療すれば治癒しますので、ご安心を。

長生伊藤治療院では、肉離れの治療も行っております。

先日は、駅伝をしている男性の方が内転筋の肉離れで治療にいらっしゃいました。

なんとか歩ける程度でしたが、3回の治療後、週末の大会には出れて72チーム中3位(区間は9位)だったそうです。すごいですねがく〜(落胆した顔)

とても喜んでいました。わたしもうれしかったですわーい(嬉しい顔)

おまけにくび肩こりもすごく楽になったそうです。
よかったですねるんるん

もし、筋肉に痛みを感じ、肉離れかなと思われる時は、お電話でご予約を受け付けていますのでお早めにお越しくださいね。

ご予約お電話番号は 045-434-4976 です


 


 
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