ここでは、わたしの日々の出来事を書いていきます。
仕事と関係ないことも書いていきますが、ご了承くださいね鍊
２０１１年１２月３０日（金）
今年も終わりに近づいてきました。
一年間ありがとうございました。
本当にいろんなことがありました。
大震災もありました蓮
一時はどうなる事かと思いましたが、
しかし、前を向いて頑張れば、明るい明日があるということを再認識いたしました。
みなさんはどうでしょうか？
とにかく来年は、きっと良い年になるよう願いながら、努力して行きましょう廉
では、また来年お会いしましょう秊
２０１１年９月２３日（金）
今日はかかとの痛みの女性の方が２名治療にいらっしゃいました。
ありがとうございます鍊
お二人とも、坐骨神経痛の一症状としてかかとの痛みが出ていたようで、治療後は痛みが消失しました。
良かったですね鍊
急性腰痛症の男性の方、今日が２回目の治療でしたが、１回目の治療後楽になり、今日の治療後はほぼ痛みが消失したそうです。
良かったですね鍊
でも油断せずに、慎重に動くようにしてくださいね。
明日は秋晴れとなるみたいですね
明日もがんばろう廉
では、また閭
２０１１年９月２日（金）
７月・８月はおかげさまでかなりの忙しさでした秊
ありがとうございます鍊
特に在宅マッサージのご希望の方が増えてきました。
今年からスタッフの大山先生が頑張ってくれているので助かっています。
出来ればもう一人スタッフがほしいところです。
どなたかマッサージ師の方いらっしゃいませんか？
それから、今年は神奈川県鍼灸マッサージ協同組合の理事をさせていただくことになりまして、そちらの方も忙しくなってきました。
とりあえず、今出来ることをコツコツと一生懸命やっていきましょう廉
では、また牢
２０１１年６月３０日（木）
今日も暑かったですね
でも夕方には雷雨があり少し気温が下がりました秊
今年は節電の夏ということで、長生伊藤治療院でもシェードオ－ニングに扇風機、エアコンは３０度に設定しています。
でも患者さまにあまり暑い思いもさせられませんので、様子を見ながらやっています。
エアコンをつけて扇風機を回すと結構涼しいですね秊
先日、往診の車の中で、エアコンかけずに室内温度が４０度を超えていたにもかかわらず、窓を開けて走っていたら、頭が痛くなり、恐らく軽い熱中症になったっぽいです聯
それ以来やはり車の中はエアコンをかけるようにしました蓮
水分補給もまめにしましょう廉
ではみなさんも、熱中症に気をつけながら節電頑張りましょう！！
では閭
２０１１年５月４日（水）
ゴールデンウィークまっ盛りですが、観光地もだいぶ人出が戻ってきているようで、震災後の自粛ムードも少し改善してきているようですね。
長生伊藤治療院はゴールデンウィーク期間中も休まず施術を行っています。
肩こりや痛みでお辛い方は、どうぞ施術にお越しください。
また、被災地の方は、これからも大変ですが、少しでも早い復興を願っています。お互いに頑張りましょう廉
ではまた牢
２０１１年４月２６日（火）
このところ、風が強い日が続いていますね。
もうすぐ５月というのに、なかなか暖かくならないような気がします。
あまり暑くならないことを期待していますが。
今年の夏は去年ほど猛暑にはならないようですから、節電には良いですね。
これからはなるべくエネルギーを浪費しない生活を心がけようと思っています。
また、なるべくクリーンな自然エネルギーを使いたいですね。
最近では洋上風力発電が脚光を浴びてきているようです。
社民党のＨＰに載っていました。こちら
社民党は脱原発政党だったのですね。
三菱重工もがんばっているようです。
こちら
政府が方針をビシッと決めてくれれば、日本全体がその方向に向かうと思います。
今がそのチャンスなのですから、政府の人たちしっかりやってください！！
では、また閭
２０１１年４月１４日（木）
みなさん、こんばんは秊
今日は新規の在宅マッサージご希望の患者さまが医師の同意書を書いてもらえたとのことで、新たに開始出来ることになりました。良かったですね。
また、ユラリス在宅マッサージ横浜をお選びいただきありがとうございます。
心をこめたマッサージを行い、患者さまのご期待に添えますよう全力で取り組みますのでよろしくお願いいたします秊
さて、このところ節電の動きが活発になり、実は今までかなり無駄な電力を浪費していたことが浮き彫りになってきているようです。
電力はもちろん必要ですが、無駄に大量にわざわざ浪費する必要はまったくないと思います。
今まではほとんど考えもせずに浪費していたことを深く反省する今日この頃です。
また、その電力を原子力発電に頼ってきており、その危険性をまさに再認識していらっしゃる方々が増えてきているようです。
私もその一人ですが、これを機会にぜひ脱原発を推進していただきたいと切に願っています。
事故の危険性とその後の汚染はもちろんですが、事故が起きなくても運転を続けることで、大量の放射性廃棄物（使用済み燃料）が生み出されます。
しかしその処理方法がないのが現実で、実際福島で明らかになったように使用済み燃料棒が大量に原発内に保管されていました。
その数にはびっくりしました聯
もう、すぐにでも稼働中の原発は止めて、廃炉への準備を進めてほしいです。
廃炉には３０年もかかるようですし、その間莫大な資金が必要とのこと。
覚悟を決めて新たな一歩を踏み出してもらいたいです。
よく、原発をやめると電力が足りなくなるといわれますが、実はそうでもないことが今回の節電でわかりましたし、あるだけの電力で生活すればいいだけの話。
まったくなくなるわけではないのですから。
また、太陽光発電を本格的に普及させるべく努力すればいいだけの話。
需要があれば、技術革新も早まり、価格も下がるでしょう。
また、蓄電池も今は高額ですが、量産できれば価格も下がるでしょう。
要はやることを決断することが大切なのだと思います。
菅首相にはぜひ決断してもらいたいものです。これは国民の支持が得られるはずです。
支持率あげるチャンスでもあると思いますよ。
とにかく、節電やそのほか今の生活を見直し、本当のエコ社会を作りたいです。
いろいろ工夫をして、節電しましょう廉
では、また牢
２０１１年４月５日（火）
今日もいい天気でしたが、少し肌寒い日が続きますね。
桜も咲き始めましたが、満開はもう少し先でしょうか・・・
あすは娘の中学の入学式なので、午前中の仕事をお休みをいただいて、
私も出席する予定です。
大震災のために、大学などでは入学式を中止するところがあるようです。
せっかくの入学式がなくなるのは残念ですね。
うちの子の学校は予定通り行うようで良かったです。
どんな入学式か楽しみです。
ではまた牢
２０１１年４月１日（金）
今日もいい天気でしたね秊
今日は在宅マッサージの新規の方のお宅へ行ってきました鍊
在宅マッサージは寝たきりや歩行困難な方が、医療保険を使って自宅や入所施設で受けられる医療マッサージです。
麻痺や関節拘縮があり、寝たきりや歩行困難な方は、病名にかかわらず適応になります。
詳しくはユラリス在宅マッサージ横浜のウェブサイトをご覧ください。
では、また牢
２０１１年３月２９日（火）
昨日は東京で桜が開花したそうです秊
色々ありましたが、季節は巡り、春は着実にやってきています。
一時の大混乱も収まりつつあり、これからはいよいよ明るい未来に向かって、前向きに頑張る時がやってきたと思います。
日本はこれまで明確な目標もなく、のほほんと過ごしてきた気がします。
今回のショックによって、日本がさらなる高みへ登り始めるきっかけになると信じています。
一人ひとりが真剣に考え、自分のことだけでなく、みんなのことを考え、助け合い、いたわり合い、互いに尊重し合って生きていくようになると思います。
原発に関しても、今まで無関心だった人たちも、真剣に考え、これからのエネルギーについても明確な方向性を出していくべきだと思います。
原発は確かに莫大なエネルギーを生み出しますが、放射性廃棄物の処理の問題等が全く解決できずに見切り発車的に使われてきました。
今後はそうはいかないと思いますが、ただ、そのためには代わりのエネルギーをどう生み出すかが問題です。
とりあえずは太陽光発電をもっと真剣に普及させるとか、義務化するとか何とか考えないといけないと思います。
いずれにしても、明るい未来は必ずやってくると信じています。
頑張りましょう廉
では、また牢
２０１１年３月２６日（土）
今日はいいお天気ですね。風は冷たいですが・・・
もう少し暖かくなると桜が咲きますね。
世間が騒がしくて忘れそうになりますが、季節は確実に移り変わっています。
もう３月も終わりそうですね。
４月は新年度。
心機一転、それぞれの持ち場で、今、自分がやるべきことを、集中して、しっかりと行っていきましょう廉
道は必ず開けます。積極的に信念を持って、目標に向かって、今すぐ始めましょう
止まってはいられません。前向きに歩きだしましょう！！
では、また牢
２０１１年３月２３日（水）
みなさんこんにちは秊
今回の災害の余波は測り知れませんが、人間には困難に立ち向かい克服する力が与えられていると思います
周りを見渡しても、はじめのうちはショックを受け、茫然自失の状態になってしまった感じでしたが、このところ、気を取り直し、前を向いて歩きだす光景が随所に見られるようになってきました。
今回の騒動は地震・津波・原発の三重苦が原因となっていますが、現時点での状況は先行きに明るさが見え始める予感がする状態になってきたように思われます。
回りくどいように聞こえるかと思いますが、簡単にいえば、今後困難な状態が一定期間続く可能性は否定できませんが、逆にいえば、時間さえかけられれば、日本人の力、日本の技術力、大和魂をもってひたすら前向きに努力することによって、この難局は乗り切れるだろうと思えるようになってきたということです。
今回の未曾有の危機をばねに、日本人一人ひとりが本気になって、今までの生活を見直し、今後どのように生きるべきか、真剣に考えるべき時が来たのだと思います。
とにかく、今目の前にある、やるべきことに全力でぶつかっていくこと、これこそが、日本復活の原動力になると信じています。
では、また牢
２０１１年３月２２日（火）
昨日今日あたりになってようやく休業していたガソリンスタンドがオープンしてきました。
長蛇の列を作っていたスタンドも今は平常に戻りました。
ただ、１リッター１５０円になっていましたが・・・
東京電力の計画停電の影響がありました輦
地図や文具を買おうと横浜の有隣堂に行ったのですが、ダイヤモンド地下街が１８時まで営業というのを知らずに１８時３０分頃に行ってしまいました蓮
しかも有料駐車場に車を入れて・・・
すべてしまっていたらどうしようかと思いました。
でも、ダイソーが開いていたので封筒や文具を購入して帰ってきました。とりあえず良かったです。
震災後ようやくこのあたりは落ち着きを取り戻しつつあるようです。
とはいえ、元通りになるまではかなり時間がかかりそうです。
とりあえず、前向きにプラス思考でいきましょう！！
では、また牢
２０１１年３月２０日（日）秊
みなさん、こんにちは。長生伊藤治療院の伊藤です。
まずは、今回の災害で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます。
さて、今回の災害のこと（以下今回の件と表記します）につきましてはみなさん、十分すぎるほどの報道に心を痛めていらっしゃることとお察しいたします。
そこで、ここでは、微力ながら、私から皆様へのメッセージをお伝えさせていただきたいと思っています。
今回の件は、私も大きなショックを受けました。皆さんの中にもかなりショックを受けていらっしゃる方が多くいらっしゃると思います。
まず大切なことは、心の平静をどう確保するかということです。
ショックにより動揺すると身体が震えたり、ドキドキしたり、考えることができなくなったり、肩が凝ったり、おなかが痛くなったり、食欲がなくなったり、やる気がなくなったり、その他いろいろな症状が出てくる可能性があると思います。
そんなときに、その呪縛から解放されるためによいと思われる方法を以下に書いていきます。
是非、皆さん参考にされて、この辛い時代に明るさをもって生きられるように共に力を合わせ、助け合っていきましょう。
まず、とにかく重要なことは、
・プラス思考
こんな時はとかく、マイナスなことを考えがちですが、とにかくプラスのことを考えましょう。
不安なときは、どうしてもマイナス思考に陥りがちです。
初めは難しいと思っても、とにかくプラス、プラスと念じましょう！！
とはいえ、難しいかもしれないので、以下にいろいろ方法を書きますので、参考にしてください。
・笑顔
不安なときはどうしても笑顔がなくなります。
しかし、人が笑っている顔ほど、周りを癒すものはありません。
そして、何より自分が癒されます。
まずは鏡を見て、笑顔を作ってみてください。
そして、周りの人がなんと言おうと、笑顔でいる努力をしましょう。
・積極的な心構え
・前向きな行動
・腹式呼吸
・今、やるべき仕事に集中する
・リラックスして身体の力を抜く
・誰か（家族や知人等）とお互いにマッサージをしあう
・家族や仲間と助け合う＝一緒にいる＝話し合う
（必ずプラスの話＝前向きな話をすること）
・希望はある＝将来に対する明るい見通しは必ずあると信じること
・心を明るく保つ
・希望を持つ
・明確な目標を持つ
・前向きに生きると決心する
・家族や周りの人にやさしい言葉をかける。
「大丈夫！ 問題ない！ 安心して！」など
・特に子供たちには「大丈夫、いつもそばにいるよ」などと声をかけましょう
・可能な方は長生伊藤治療院に施術を受けにお越しください。肩こり・痛み等はもちろん、悩みごとなどの相談にものらせていただきます。
さあ、これからです！！みんなで力を合わせてこの難局を乗り越えましょう！！！
では、また秊
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